Tegenwoordig raakt men er steeds meer van overtuigd, dat het actief houden van de hersenen, het verouderingsproces kan verminderen. Dementie is een van de grootste doodsoorzaken in Nederland, misschien wel de grootste doodsoorzaak.
Waarom is motorrijden beter voor het brein dan autorijden? Volgens de studie van de Japanse doctor Ryuta Kawashima worden de hersenen van de motorrijder beter en meer gestimuleerd dan die van de automobilist. Het rijden met een motorfiets vereist veel meer alertheid en hierdoor zouden de hersenen van de motorrijder veel minder snel onderhevig zijn aan ouderdomsverschijnselen.
Het staat nu dus ook wetenschappelijk vast, motorrijden is goed voor de hersenactiviteit. De Japanse doctor Ryuta Kawashima heeft er een studie aan gewijd.
Wie is Ryuta Kawashima
De Japanner Ryuta Kawashima is ook de man achter de bekende videospelletjes ‘Brain training’, die gespeeld kunnen worden op de Nintendo DS spelconsole. Ryuta Kawashima op Wikipedia.
Het experiment van Ryuta Kawashima
Ryuta Kawashima voerde zijn studie uit aan de Universiteit van Tohoku. Hij deed dit in samenwerking met Yamaha. Kawashima zocht een groep van tweeëntwintig mannen van middelbare leeftijd uit. Het criterium was dat ze een motorrijbewijs hadden, maar minstens tien jaar niet meer met een motor hadden gereden.
De helft van de groep diende twee maanden lang een motor te gebruiken voor zijn woon-werkverkeer, de andere groep diende zich zoals gewoonlijk te verplaatsen. De studie brengt aan het licht dat de motorrijders veel beter scoorden tijdens de opgelegde vaardigheidstests.
Hoogleraar bewegingswetenschappen Erik Scherder
Erik Scherder bekend van o.a. De Wereld Draait Door en de 3 afleveringen van DWDD University, is ook overtuigd dat je hersenen niet stil moet laten zitten. Hij schreef daar letterlijk een boek over Laat je hersenen niet zitten, dat de invloed van beweging op de hersenen omschrijft.
Ook op YouTube staan er veel filmpjes van Erik Scherder over het belang van het actief houden van je hersenen.
Conclusie
Volgens de professor Ryuta Kawashima zorgt een comfortabele omgeving dat menselijke hersenen al snel luier worden. Het motorrijden zorgt ervoor dat de hersenen minder snel verouderen. Volgens Kawashima, die zelf ook graag motor rijdt. Bewijst zijn studie dat je door met de motor naar het werk te rijden, je mentale conditie flink kunt opkrikken.
Het motorrijden als hersengymnastiek, eerlijk gezegd, zo hadden we het nog nooit bekeken, maar dat is mooi meegenomen.
Ben je het eens, dat Motorrijden beter is voor het brein dan autorijden?
Als motorrijder komt het ons natuurlijk goed uit dat we weer een reden hebben gevonden om dat te blijven doen 😉 Maar misschien ben je het met een aantal punten in het artikel oneens of heb je juist nog meer argumenten die de stelling ondersteunen. Hoe denk jij erover?
Reageer op dit artikel, scroll verder naar beneden om een reactie te plaatsen, ik zie je reactie echt graag. Verbeterpunten en/of tips worden zeker in het artikel meegenomen en komen in ieder geval bij de reacties te staan, laat van je horen en help anderen.
Bovenste foto © Fun Cowboy with brain
Oke, wat nu?
Hoi, ik ben Rob. Als je dit artikel leuk vond, wil je misschien ook zien:
-
- 10 tips voor motor heropstappers
- Wat Kost Motorrijden?
- Beginnen Met Motorrijden, Waarom Zou Je?
- Is Motorrijden Moeilijk?
- Welke Soort Motor Past Het Beste Bij Mij?
- Wat Is De Juiste Zithouding Op Een Motor?
- Kun Je Als Je Zwanger Bent Nog Op De Motor?
- Is motorrijden gevaarlijk?
- Kijktechniek voor motorrijders
- 14 Veel Gemaakte Fouten Motorrijders
- 12 tips voor ontspannen motorrijden
- Win Gratis Kaarten Motorbeurs Utrecht 2020
KLIK HIER voor het overzicht van de laatste artikelen.
Rob-Hendriksen
op 21 Aug 2019